Очищение кишечника является одним из наиболее важных этапов полной чистки организма. Оно необходимо для избавления от шлаков, каловых масс и других вредных веществ, негативно влияющих на работу всех органов и систем. Их накопление происходит постоянно, поэтому подобные процедуры должны проводиться с определенной периодичностью. Результатом загрязнения служат проблемы со стулом, в том числе частые запоры и поносы, газообразование (метеоризм). Они могут носить и завуалированный характер, проявляясь в виде акне, несвежего дыхания, неприятного запаха кожи, аллергических реакций, заболеваний дыхательных путей (простуды), постоянной слабости, болей в пояснице.
В настоящее время известно несколько способов избавления от шлаков, которые не удается вывести естественным путем. Самым простым и хорошо известным является клизма, однако ее применение требует определенных условий и навыков. Для процедуры используется вода комнатной температуры, так как теплая вода быстро усваивается кишечными ворсинками, а горячая может вызвать ожог. Жидкость вводится посредством специального приспособления, представляющего собой емкость с резиновой трубкой и наконечником, который вставляется в прямую кишку.
Количество воды колеблется в пределах от 1 до 2 литров. Для избежания проникновения патогенной микрофлоры ее необходимо предварительно прокипятить. Во время введения жидкости пациент должен лежать на боку, ноги согнуты в коленях. Клизма представляет собой наиболее результативную методику в домашних условиях. В качестве другого эффективного метода выведения каловых масс и токсинов можно назвать слабительные средства, которые в большом ассортименте представлены в аптечной сети. Особенно результативно их применение в сочетании с голоданием.
Наиболее эффективным современным способом очищения кишечника представляется гидроколонотерапия. Эта методика основана на водном промывании, процедура осуществляется специалистами в стенах медицинского центра. Она не сопряжена с болевыми ощущениями и довольно комфортна для пациента. После манипуляций отмечается мгновенная потеря нескольких килограммов веса вследствие удаления шлаков и накопившихся каловых масс. Кроме того, благодаря водному массажу стенок кишечника улучшаются процессы пищеварения и всасывания, активизируется перистальтика кишечной мускулатуры.
В результате гидроколонотерапии нормализуется работа сальных желез, кожа очищается от угрей, прыщей, улучшается самочувствие и настроение. Для достижения наибольшего оздоровительного эффекта в промывании могут быть использованы минеральные воды и растворы лекарственных средств. Противопоказаниями к процедуре являются кишечные кровотечения, геморрой, анальные трещины, выпадение прямой кишки, онкология, воспалительные и язвенные заболевания кишечника, в том числе острые стадии аппендицита, колита и болезни Крона.
